Erlebniswelt Prama Kids Kompakt - Präventive Bewegungsförderung für Kinder (6-12 Jahre)
Es handelt sich um einen zwei-tätigen Kompaktkurs mit insgesamt acht aufeinander aufbauenden Unterrichtseinheiten. Hier sollen einerseits bewegungsfördernde Aspekte spielerisch thematisiert werden, andererseits ist die Wissensvermittlung körperlicher Strukturen, deren Zusammenspiel, sowie die Bedeutung für die Bewegung ein Bestandteil. Das Erlernte sollen die Kinder nach dem Kurs in den Alltag integrieren können. Die Eltern werden in den ersten drei, sowie in den letzten drei Unterrichtseinheiten eingebunden.
8 x 45
Min.
100,00 €
12,50 €
pro Einheit
6 bis 12
Jahre
Nein
- Vermittlung von Hintergrundwissen über den menschlichen Körper (z.B. Herz-Kreislauf-System, Muskelaktivität)
- spielerische Bewegungsformen zur Reduzierung von Bewegungsmangel für den Alltag
- Übungen zur allgemeinen Kräftigung des Bewegungsapparates
- koordinative Bewegungsschulung
- kognitive Aspekte der Bewegungen
- Förderung motorischer Fertig- und Fähigkeiten
- Übungen zur Entspannung
- Übungen zur Förderung der Beweglichkeit
- individuelle, kinngerechte Ansprache in der Erklärung der Spiele, Übungen und der Wissensvermittlung
- spielerische, kindgerechte Umsetzung des Bewegungsprogramms
- Einbeziehen der Eltern, um nachhaltiges Wissen der Kinder und Erwachsenen gewährleisten zu können
- Transfer auf den Alltag durch Teilnehmerunterlagen
- Stärkung konditioneller (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauerleistungsfähigkeit, etc.), koordinativer und kognitiver Fertig- und Fähigkeiten
- Stärkung der Beweglichkeit
- Förderung der Entspannungsfähigkeit mit praktischen Übungen für Zuhause
- Vermittlung von Handlungs- und Effektwissen (für den Alltag)
- Motivation zur allgemeinen Bewegung
- praktische Übungen zur Reduzierung des Bewegungsmangels für den Alltag
- Weiterbildung der Eltern über Gesundheit und Sport mit Alltagsbezug
- der Passivität der möglichen Schmerzspirale soll präventiv entgegengewirkt werden, denn: Verkümmern die Muskeln durch mangelnde Bewegung, leidet vor allem die Sensomotorik. Damit büßt der Körper also ein sehr wichtiges Frühwarnsystem ein.
Der Kompaktkurs ist speziell für gesunde Kinder von 6-12 Jahren geeignet, die in ihrem Alltag viel sitzen und unter Bewegungsmangel leiden (ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen).