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Hatha - Yoga Business

Alle Aspekte des Yoga finden hier Raum. Wir nehmen uns vor allem Zeit verschiedene Entspannungstechniken zu erlernen. Körper und Geist zu beruhigen, aber auch zu stärken um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein.
10 x 60
Min.
110,00 €
11,00 €
pro Einheit
Ab 18
Jahre
Auf Anfrage

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V. Wähle deine Krankenkasse, um eine Schätzung für diesen Kurs zu erhalten.

Möglicher Zuschuss
80,00 €
Dein Eigenanteil
30,00 €

Stand der Konditionen: 12.10.2026

Angaben ohne Gewähr – bitte die Bezuschussung vor der Buchung mit deiner Krankenkasse abgleichen. Es werden maximal 2 Kurse bis zu 160,00 € pro Kalenderjahr erstattet. Voraussetzung ist eine Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstermine. Laut Satzung §8: Erstattung der tatsächlichen Kosten bis max. 80€ je Maßnahme. Teilnahmequote nicht in der Satzung genannt (allgemein üblich 80%). Satzungsleistung der Kasse ansehen
Erlernen von allen Yogatechniken um diese auch im Alltag anwenden zu können. Atemregulation, Entspannungsfähigkeit, körperliche und geistige Fitness.
Übungen werden vorgemacht und mit Hilfestellungen unterstützt. Zusätzlich besprochen.
Stress und Ressourcenmanagement. Stärkung von geistigen und körperlichen Fähigkeiten. Erlernen von Selbstregulation.
Der Yogakurs ist präventiv, also vorbeugend und soll Teilnehmer mit erhöhter Stressbelastung ansprechen und Bewegungsmangel vorbeugen. Erwünscht ist das Erlernen einer Entspannungstechnik wie Yoga, um Stresssituationen und Alltagsbelastungen besser überstehen zu können.