Appetit auf Bewegung - Allgemeine Bewegungsförderung für Kinder
Das Kurprogramm ist für Kinder im Grundschulalter konzipiert und dient dazu, Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren.
Es ist daher Kindern zu empfehlen, die in ihrer Freizeit nicht täglich körperlich aktiv sind, noch keine passende Sportart gefunden haben oder aber auch zu Übergewicht neigen.
Es handelt sich jedoch nicht, um ein spezifisches Programm für ausschließlich übergewichtige Kinder.
Das Kursangebot soll den Kindern mehr Spaß an Bewegungsaktivität und Sport vermitteln.
Das Ziel dieses Kurses ist, die Kinder zu einer aktiven Lebensweise anzuleiten, und sie an Sportvereine zu binden.
12 x 60
Min.
119,90 €
9,99 €
pro Einheit
6 bis 12
Jahre
Nein
Einstieg:
Förderung der sozialen Kompetenz und das Gefühl der Gruppenzusammenhörigkeit
Erwärmung damit die Kinder physisch und psychisch auf die körperliche Belastung vorbereitet werden.
Hauptteil:
Wahrnehmung: In dieser Übungseinheit beanspruchen zusätzlich die Konzentration und das Gehirn, da das Aufnehmen von Sinneseindrücken und die richtige Umsetzung eine uneingeschränkte Aufmerksamkeit voraussetzt.
Koordination: Orientierung, Rhythmus Differenzierung
Ausdauer: Spielformen in Wettkampfformen und ausdauernden Hintergrund.
Gleichgewicht:
Schulung der koordinativen Fähigkeiten um das Selbstbewusstsein zu stärken.
Kraft: Übungen zum Klettern Hangeln und stützen.
Schnelligkeit: Übungen zur Reaktionsschnelligkeit, Aktionsschnelligkeit und Frequenzschnelligkeit.
Haltungsförderung:
Förderung der Köpererfahrung und Informationen zur richtigen Körperhaltung
Beweglichkeit: Spielerische Übungen die die Beweglichkeit fördern.
Bewegungslandschaften: Kinder werden Möglichkeiten der Bewegungsaktivität vermittelt
Entspannung:
Kinder lernen ihren Körper wahrzunehmen und zu entspannen.(Fantasiereisen)
Abschluss:
Sie bekommen immer zum Thema wichtige Information und Arbeitsblätter , die sie zu Hause mit den Eltern ausarbeiten dürfen.
Zum Schluss berichten sie über die Eindrücke und Erfahrungen der Stunde.
Wissensvermittlung via Lehrgespräch:
Kennenlernen: Unterschied zwischen Spiel und aktiven Alltag
Vormachen- Nachmachen - Frontalunterricht
Wahrnehmung: Wahrnehmung zur Orientierung der Umwelt
Koordination: Vorteile von Spielen mit Alltagsmaterialien
Ausdauer: Kleine Spiele mit Kleingeräten und in Wettkampfform
Gleichgewicht: Gleichgewichtübungen mit Kleingeräten in Spielform
Kraft: Kräftigungsübungen in spielerischer Form (Ball)
Schnelligkeit: Anstrengung wahrnehmen und beobachten
Übungskorrekturen:
Haltungsförderung: Risiken und Gefahren falscher Körperhaltung
Beweglichkeit: Beweglichkeit durch vielfältige Bewegungen
Präsentation , Kooperation mit Vereinen:
Bewegungslandschaft: Sportangebote in der Umgebung
- Verbesserung der motorischen Fähigkeiten
- Vermittlung von Spaß an Bewegungsakivität und Sport
- Schaffung einer dauerhaften Motivation zu Bewegung und Sport
- Vorbeugung von Bewegungsmangel und Übergewicht
- Kinder im Grundschulalter mit Bewegungsmangel
die noch keinen Zugang zu einem Sportverein oder zu einer Sportart gefunden haben,
- und/oder zu Übergewicht neigen
- deren Eltern
- Kinder mit Konzentrationsstörungen, Verhaltensstörungen und Wahrnehmungsstörungen
- Kinder die zu Aggressivität, Hyperaktivität und kommunikative Störungen neigen
- Kinder, die unter körperlichen Beeinträchtigungen, wie Koordinationsstörungen, Haltungsschwächen leiden