Hatha Yoga - Yoga ein Weg zu sich selbst

Entspannung; Stressbewältigung; Atemübungen; Ganzkörper-Yoga; Mentaltraining; Meditation;
10 x 90
Min.
200,00 €
20,00 €
pro Einheit
Ab 18
Jahre
Ja

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V. Wähle deine Krankenkasse, um eine Schätzung für diesen Kurs zu erhalten.

Möglicher Zuschuss
80,00 €
Dein Eigenanteil
120,00 €

Stand der Konditionen: 12.10.2026

Angaben ohne Gewähr – bitte die Bezuschussung vor der Buchung mit deiner Krankenkasse abgleichen. Es werden maximal 2 Kurse bis zu 160,00 € pro Kalenderjahr erstattet. Voraussetzung ist eine Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstermine. Laut Satzung §8: Erstattung der tatsächlichen Kosten bis max. 80€ je Maßnahme. Teilnahmequote nicht in der Satzung genannt (allgemein üblich 80%). Satzungsleistung der Kasse ansehen
Entspannungstraining; Atemübungen; Dehnübungen; Stärkung der Konzentration; Mentaltraining; Meditation;
Vermittlung der Yoga-Übungen und Anwendungen der unterschiedlichen Yoga-Programme zur Vorbeugung Teilnehmer erhalten zur Nachhaltigkeit/ Alltagstransfer ein entsprechendes Handout mit Übungen/ Übungsabfolgen
Yoga lernen und ausüben als Prävention ganz- heitlich für Körper Geist und Seele;
Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.