Kinderyoga für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren mit spielerisch vermittelten Yogaübungen und Entspannungstechniken speziell für Kinder für eine bessere Körperkoordination und Körperspannung. Für mehr Ausgeglichenheit und Achtsamkeit. Die Übungen kommen aus dem Hatha Yoga
Durch das Erlernen eines Entspannungsverfahrens wird die Fähigkeit zur Selbstregulation von psychophysi- schen Stressreaktionen verbessert.
8 x 60
Min.
96,00 €
12,00 €
pro Einheit
8 bis 12
Jahre
Auf Anfrage
richtiges Atmen und Enspannen lernen, Körperstellungen und Übungsreihen aus dem Hatha Yoga. Informationsvermittlung und den Transfer in den Alltag,
Durch spielerisches Umsetzen der Übungen werden den Kindern die Übungen beigebracht. Durch Vor und Nachmachen, Durch Handouts und Spielen
Stressreduktion, Entspannung, Bewegung Erlernen von Yogaübungen und Entspannungstechniken auch zum praktizieren zu Hause
für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren mit Problemen beim Entspannen. Für Kinder mit Problemen mit ihrer Körperkoordination und Körperspannung. Für mehr Ausgeglichenheit und Achtsamkeit
Kinder mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.