Kursfinder >

SAFARIKIDS-FitFood DAK-Gesundheit

DAK-SAFARIKIDS auf Entdeckungstour Der Kurs SAFARIKIDS-FitFood nimmt Acht- bis Zwölfjährige spielerisch mit auf eine Reise durch die Welt der Ernährung. Teilnehmen können Versicherte aller Kassen. In dem Kurs sammeln die Kinder Sattmacher-Erfahrungen, spüren Fettverstecke auf und erspüren den Unterschied zwischen Hunger und Appetit. Jedes Kind bekommt ein SAFARI-Logbuch, in dem es seine Aktivitäten, Gewohnheiten und Erfahrungen aufschreiben kann. Das Besondere ist, dass auch die Eltern mit eingebunden werden. Sie unterstützen ihre Kinder auf der Reise und erleben viele Abenteuer. Der Kurs erstreckt sich über einen Zeitraum von zwölf Wochen und findet für die Kinder einmal wöchentlich statt.
14 x 60
Min.
280,00 €
20,00 €
pro Einheit
8 bis 12
Jahre
Nein

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V. Wähle deine Krankenkasse, um eine Schätzung für diesen Kurs zu erhalten.

Möglicher Zuschuss
80,00 €
Dein Eigenanteil
200,00 €

Stand der Konditionen: 12.10.2026

Angaben ohne Gewähr – bitte die Bezuschussung vor der Buchung mit deiner Krankenkasse abgleichen. Es werden maximal 2 Kurse bis zu 160,00 € pro Kalenderjahr erstattet. Voraussetzung ist eine Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstermine. Laut Satzung §8: Erstattung der tatsächlichen Kosten bis max. 80€ je Maßnahme. Teilnahmequote nicht in der Satzung genannt (allgemein üblich 80%). Satzungsleistung der Kasse ansehen
Kinder und Eltern sollen dabei unterstützt werden, sich im „Dschungel“ einer Verhaltensänderung mit ihren vielfältigen Wegen, aber auch Barrieren und Hindernissen zu orientieren. Sie sollen angeregt werden, einen aktiven Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für sich persönlich zu finden (Anpassen der Ernährung). Ausgangspunkt ist der wöchentliche Kurs, das sogenannte Basis-Camp. Von hier aus werden die Kinder zu verschiedenen Themen angeleitet, begleitet, unterstützt und erhalten Rückmeldungen (Schulung eines gesunden Ess-, Trink- und Bewegungsverhaltens). Durch Tour-Aufträge erhalten die Kinder wöchentliche Aufgaben und gehen dadurch auf körperlich aktive Entdeckungstour in Straßen, Parks, Wohnung, beim Lebensmitteleinkauf, in der Schule etc. unter Einbeziehung des sozialen Umfeldes • Förderung eines bedarfsgerechten, gesundheitsfördernden Ernährungsverhaltens • Verhaltensmodifikation durch Training der flexiblen Verhaltenskontrolle • Aktive Einbindung der Eltern ins Programm • Zum Einüben des verbesserten Einkaufsverhaltens unter Einbeziehung des sozialen Umfeldes und Berücksichtigung der Alltagssituation • Motivaton zu vermehrter Beweegung im Alltag
• Stärkung psychosozialer Ressourcen • Techniken zum Barrierenmanagement • Selbstbeobachtung und Verstärkung des Selbstmanagements, Selbstbelohnung • Transfer der Inhalte in den Alltag durch Touraufträge • Baustein Elternschulung • Praktische Übungen z.B. zum Ess- und Einkaufsverhalten • Vorstellung und inhaltliche Erarbeitung der aid-Ernährungspyramdie • Führen des Verpfegungsprotokolls und die Auswertung mit Hilfe der aid-Ernährungspyramide • Thema Getränke und Getränkeauswahl • Führen des Trinkprotokolls und die Auswertung • Süßigkeitenverzehr wird besprochen und praktisch geübt mit Süßigkeitenkärtchen • Sich mit Gemüse und Obst versorgen, saisonaler Einkauf und Verwendung der Lebensmittel • Kennenlernen der aid-Kinderbewegungspyramide • Bedeutung der Bewegung für die Gesundheit kennenlernen
Verbesserung des Ess- und Ernährungsverhaltens. Stärkung der Motivation und Handlungskompetenz zu einer eigenverantwortlichen und nachthaltigen Umstellung auf eine individuell bedarfsgerechte Ernährung nach den Empfehlungen der DGE/des FKE. Motivation zu vermehrter Bewegung im Alltag.
- Kinder von 8–12 Jahren - Kinder mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-) Störungen