Viele Raucher in Deutschland haben den Wunsch langfristig das Rauchen zu beenden. In unserem Kurs lernen sie mit einfachen verhaltensorientierten Übungen in Kombination mit bewusster Entspannung rauchfrei zu werden.
8 x 90
Min.
195,00 €
24,38 €
pro Einheit
Ab 18
Jahre
Ja
Aufklärung über die gesundheitlichen Risiken
des Rauchens
• Analyse des persönlichen Rauchverhaltens
• Klärung von subjektiven Gründen, Überzeugungen und Gedanken zum Konsum bzw. zum
Nichtrauchen
• Darstellung der psychologischen und physiologischen Effekte des Rauchens
• Darstellung der psychologischen und physiologischen Effekte des Entzugs
• Festlegung des Rauchstopps
• Angebot zur Nachbetreuung (Wiederholungsangebot, Telefonkontakt)
• Aufklärung über Einsatz und Wirkungsweise
von nikotinhaltigen Präparaten und anderen
medikamentösen Hilfen zur Tabakentwöhnung (gemäß § 34 SGB V keine Leistung der
Krankenkassen)
• Informationen zu Strategien der Rückfallprävention
kognitiv-verhaltenstherapeutisch orientierte Gruppenberatung
• Informationsvermittlung zum Ausstieg (stufenweiser Ausstieg oder Ausstieg in einem
Schritt)
• Motivationsstärkung
Beendigung des Tabakkonsums, dadurch auch Förderung des Nichtraucherschutzes (hier
insbesondere bezogen auf schwangere Frauen mit ihrem noch ungeborenen Kind, Kinder und Jugendliche)
Rauchende Versicherte (zielgruppenspezifische Ansprachen z. B. für Schwangere, junge Familien bzw. Eltern, arbeitslose Männer)