Inhalt des Kurses ist die Gesundheitsform aus dem Daoyin Yangsheng Gong von Prof. Zhang Guangde, Peking. Diese Übungsfolge beinhaltet 8 Bewegungsbilder. Eingerahmt wird das Programm in Grundlagen des Qigong (z.B. Grundhaltung, Ausführungen der Bewegungen) und theoretisches Wissen um Stress und Lösungsansätze/Vermeidungstechniken.
12 x 60
Min.
136,50 €
11,38 €
pro Einheit
Ab 18
Jahre
Auf Anfrage
Erlernen einer kompletten Übungsfolge, Stress erkennen, begreifen und ggf. vorbeugen.