Kursfinder >

AOK Future Meal – klimafreundlich einkaufen und gesund essen

Gesunde Ernährung und klimafreundliches Einkaufen - geht das zusammen? Was auf den ersten Blick wie ein unüberwindlicher Berg erscheinen mag, ist auf den zweiten Blick leichter als gedacht. Denn vieles, was gut für mich ist, ist zugleich gut fürs Klima. Wir sammeln und prüfen die vielfältigen Informationen, Angebote und Möglichkeiten, um dann persönliche passende Antworten zu finden.
8 x 45
Min.
99,00 €
12,38 €
pro Einheit
Ab 18
Jahre
Auf Anfrage

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V. Wähle deine Krankenkasse, um eine Schätzung für diesen Kurs zu erhalten.

Möglicher Zuschuss
80,00 €
Dein Eigenanteil
19,00 €

Stand der Konditionen: 12.10.2026

Angaben ohne Gewähr – bitte die Bezuschussung vor der Buchung mit deiner Krankenkasse abgleichen. Es werden maximal 2 Kurse bis zu 160,00 € pro Kalenderjahr erstattet. Voraussetzung ist eine Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstermine. Laut Satzung §8: Erstattung der tatsächlichen Kosten bis max. 80€ je Maßnahme. Teilnahmequote nicht in der Satzung genannt (allgemein üblich 80%). Satzungsleistung der Kasse ansehen
bedarfsgerechte Lebensmittlauswahl und alltagsorientierte Ernährungsempfehlungen (Ernährungspyramide, DGE-Regeln) Erkennen der eigenen Ernährungs- und Einkaufsgewohnheiten Lebensmittelkennzeichnung, Zutatenverzeichnis und Siegel Klimaschonendes Einkaufsverhalten Bewegungspausen als Selbstverständlichkeit erleben Erstellen realistischer individueller Ziele
Informationsvermittlung Angeleitete Praxiseinheiten Einzel- und Gruppenübungen Austausch in der Gruppe
Vermittlung von Ernährungswissen Stärkung der Motivation zu gesunder Ernährung Ausbau der eigenverantwortlichen Handlungskompetenz für eine bedarfsgerechte Ernährung Motivation zu mehr Bewegung Transfer des Erlernten in den Alltag
Junge Erwachsene und Erwachsene mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten ohne psychische (Ess-) Störungen.