Abnehmen Aber Gesund!

Im Erfahrungsausch lernen Sie Ihre Essgewohnheiten kennen sowie allmählich zu verändern. In 10 Einheiten zeige ich Ihnen den Weg zu einem besseren Essverhalten. Beinhaltet eine Einkaufs- und Kochschulung.
10 x 60
Min.
125,00 €
12,50 €
pro Einheit
Ab 18
Jahre
Ja

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V. Wähle deine Krankenkasse, um eine Schätzung für diesen Kurs zu erhalten.

Möglicher Zuschuss
80,00 €
Dein Eigenanteil
45,00 €

Stand der Konditionen: 12.10.2026

Angaben ohne Gewähr – bitte die Bezuschussung vor der Buchung mit deiner Krankenkasse abgleichen. Es werden maximal 2 Kurse bis zu 160,00 € pro Kalenderjahr erstattet. Voraussetzung ist eine Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstermine. Laut Satzung §8: Erstattung der tatsächlichen Kosten bis max. 80€ je Maßnahme. Teilnahmequote nicht in der Satzung genannt (allgemein üblich 80%). Satzungsleistung der Kasse ansehen
- kennen lernen der Essgewohnheiten - Verbesserung des Essverhaltens - kennen lernen der richtigen Lebensmittelportionen sowie - auswahl - besprechen von Rezepten sowie praktische Übungen - kennen lernen der Lebensmitteldeklaration
- Gespräche - praktische Übung wie Lehrküche, Einkaufsschulung
- Verbesserung des Essverhaltens - Gewichtsreduktion - gesunde Ernährung
Personen mit einem BMI >= 25 bis < 30 (BMI >= 30 bis < 35 nur nach ärztlicher Rücksprache) ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-) Störungen stattfinden