Nichtraucherseminar - Original 6 Stunden Nichtraucherseminar nach der Methode von Allen Carr. Diese Methode ist wissenschaftlich geprüft und seit 30 Jahren bewährt. Sie basiert darauf, seine Einstellung zum Thema Rauchen grundlegend zu verändern. Das man quasi "den berühmten Schalter im Kopf" wieder umlegt. Die Methode ist schmerzfrei und für jeden anwendbar, sowohl für starke Raucher als auch für Gelegenheitsraucher.
8 x 45
Min.
297,00 €
37,13 €
pro Einheit
Ab 18
Jahre
Nein
Ein sechsstündiges Nichtraucherseminar
Bei Rückfälligkeit spezielle Aufbauseminare
Kognigtiv- Verhaltenstherapeutisch orientierte Gruppenberatung, Informationsvermittlung zum Ausstieg, Motivationsstärkung, Schlusspunktmethode
Aufklärung über die gesundheitlichen Risiken des Rauchens, Analyse des persönlichen Rauchverhaltens, Klärung von subjektiven Gründen, Überzeugungen und Gedanken zum Konsum bzw. zum Nichtrauchen, Darstellung der psychologischen und physiologischen Effekte des Rauchens, Darstellung der psychologischen und physiologischen Effekte des Entzugs, Festlegung des Rauchstopps, Angebot zur Nachbetreuung (Wiederholungsangebot, Telefonkontakt), Aufklärung über Einsatz und Wirkungsweise von nikotinhaltigen Präparaten und anderen medikamentösen Hilfen zur Tabakentwöhnung, Informationen zu Strategien der Rückfallprävention