Institut für Leiblich Emotionale Bildung

Rauchfrei Programm - Kompaktversion

Das Rauchfrei Programm

Autogenes Training nach Schultz

Achtsamkeitsbasiertes Stress-Kompetenztraining (ASK)

Moderne Progressive Muskelentspannung (PMR)

Progressive Muskelrelaxation (nach Jacobson) 10 Einheiten

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Achtsamkeitsbasiertes StressKompetenztraining (ASK kompakt)

LOOVANZ Kompakt 2x6h. Multimodale Stressbewältigung für resiliente Erwachsene

Achtsamkeitsbasiertes Stress-Kompetenztraining (ASK)

LOOVANZ. Das Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene zur Stressbewältigung

Achtsamkeitsbasiertes Stress-Kompetenztraining (ASK kompakt) nach Kalinowski

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Selbstsicher Stress begegnen - ganzheitliche Stressbewältigung

Achtsamkeitsbasiertes Stress-Kompetenztraining (ASK kompakt)

Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung

Achtsamkeitsbasiertes Stress-Kompetenztraining nach Kalinowski (ASK kompakt)

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Ambulantes Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken

Stressbewältigung im Alltag

Achtsamkeitsbasiertes Stress-Kompetenztraining (ASK) nach Kalinowski