Sport und Rehazentrum GbR

Autogenes Training

Aqua Training 10x45min (Kraft)

Progressive Muskelrelaxation

Aqua Training 10x45min (Kraft)

Herz - Kreislauf - Training (Ausdauer)

Faszientraining

Aqua Training 10x45min (Kraft)

Herz - Kreislauf - Training Ausdauer

Kraft und Beweglichkeit durch Wirbelsäulengymnastik

Die Neue Rückenschule

Kraftorientiertes Funktionales Ganzkörpertraining

Pilates

Kraftorientiertes Beckenbodentraining - Die starke Mitte

Functional Training (Schwerpunkt Kraft)

Die Neue Rückenschule

Kraft & Beweglichkeit durch Wirbelsäulengymnastik

Pilates

Kraf und Beweglichkeit durch Wirbelsäulengymnastik

"Den Nacken entlasten"Beweglichkeitstraining