Medifit GmbH

SeniorFit – Kräftigungstraining für Senioren

Neue Rückenschule

Funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining in Bewegungsketten

RückenAktiv im Betrieb (Handwerk & Produktion) – Kräftigung der Rückenmuskulatur

Pilates

Die Neue Rückenschule

RückenAktiv – gezielte Kräftigung für Vielsitzende (8x45min)

Pilates

Level Up: funktionales Ganzkörpertraining für Körper und Geist (Koordination)

Neue Rückenschule

Fit und gesund durch Koordinationstraining - Kleingruppe

Pilates

Autogenes Training (AT)

Hatha Yoga Slow