BiVital

Rückenschule - Bewegung von morgens bis abends

Kompaktkurs Autogenes Training (AT) nach Prof. J.H. Schultz über 3 Tage

Sturzprävention und Sturzprophylaxe mit den Schwerpunkten Koordination & Kräftigung

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Kompaktkurs Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Dr. Edmund Jacobsen über 3 Tage

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Crosshaus Faszientraining

AOK - Walking: Schritt für Schritt fit

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Nordic Walking Grundkurs

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